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耳に関する調査（2024年）
2024年3月、全国20〜79歳の男女2,400名を対象に「耳に関する調査（2024年）」を行いました。2019年、WHO（世界保健機関）は、スマートフォンや音楽プレイヤーなどで大音量の音を長い時間聴くと聴覚障害になる恐れがあり、若者を中心に世界で11億人が難聴のリスクにさらされていると発表しました。今回は、イヤホン・ヘッドホンの使用状況、耳のために行っていること、イヤホン／ヘッドホン難聴（スマホ難聴）への不安度や認知度をピックアップし分析をしました。 イヤホン難聴への不安度は40％、使用率の高い20代は45％ 耳のために「音量」「イヤホンの使用」を控える声が多い 調査結果トピックス 【イヤホン・ヘッドホンの使用状況】 直近1か月間にイヤホン・ヘッドホンを使用した人は45％、若い年代ほど使用率は高く、20代は61％、30代では52％。使用頻度は、「ほぼ毎日」31％、「週に4〜5日程度」と「週に2〜3日程度」が22％と多い。「ほぼ毎日」使用している人は、20代で45％、30代で36％と高い。＜図1＞ 保有しているのは「有線イヤホン」と「ワイヤレスイヤホン」が主流。20代は「ワイヤレスイヤホン」の保有が65％におよぶ。使用シーンは「音楽を聴く」71％、「動画配信・共有サービスの視聴」50％が高く、「ラジオを聴く」「ゲームをする」と続く。＜図2＞
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睡眠に関する調査（2024年）改善行動・意識編
全国47都道府県に居住する20〜69歳の男女2,500人を対象に「睡眠に関する調査（2024年）」を実施しました。睡眠の質の向上をうたう飲料・食品・グッズなどが市場に増えてきていますが、実際に購入し利用や喫食をしているのでしょうか。今回は改善行動・意識編として、「睡眠の質」をよくしたいか、質のよい睡眠の条件と現状、睡眠の質をよくするために行っていること、今後行いたいこと、睡眠の質がよくなったと思われる行動などに着目し分析をしました。 ◆実態編はこちら https://www.cross-m.co.jp/report/life/20240409sleep/ 8割は「睡眠の質をよくしたい」が、改善行動は消極的 質のよい睡眠の理想と現実に大きな差 関連する調査はこちら 睡眠に関する調査
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睡眠に関する調査（2024年）実態編
全国47都道府県に居住する20〜69歳の男女2,500人を対象に「睡眠に関する調査（2024年）」を実施しました。OECD（経済協力開発機構）の2021年の調査によると日本人の平均睡眠時間は33か国中で最下位でした。「質の良い睡眠」がクローズアップされる中、実際の睡眠状態に変わりはあるのでしょうか。今回は実態編として、現在と理想の睡眠時間、睡眠の詳細な状態、睡眠時の悩みごと、悩みが原因で眠れないことがあるか、眠りを妨げる悩みごとをピックアップし分析をしました。 ◆改善行動・意識編はこちら https://www.cross-m.co.jp/report/life/20240416sleep/ 睡眠時間 現状6.4時間、理想7.4時間 昨年と同じ1時間のギャップ 「日中眠くなる」「疲れがとれない」「眠りが浅い」が増加傾向 関連する調査はこちら 睡眠に関する調査
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生活に関する調査（2022年）
2022年11月、全国18〜79歳の男女10,002名を対象に「生活に関する調査（2022年）」を行いました。本リリースは、暮らし向きやシニア名称の年齢イメージ、情報に対する意識態度に着目し分析をしました。 ＊本調査は、生活に関する満足度や時間のゆとり、貯蓄や老後資産の充足度、健康意識、環境問題に対しての意識態度についても聴取しております。こちらの結果は弊社ホームページよりダウンロードできます。 現在の暮らし向き「中の下」または「下」と思う人が46％、30〜40代は半数近く 「シニア」は64歳、「高齢者」と「お年寄り」は71歳のイメージ 調査結果トピックス 【現在の暮らし向き】 現在の暮らし向きを上中下の9段階で聴取し、3つのグループにまとめた。「中の下＋下」は46％と多くを占め、「中の中」は29％、「上+中の上」は25％であった。30代と40代は「中の下＋下」が48〜49％とほぼ半数。＜図1＞
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睡眠に関する調査（2023年）改善行動・意識編
全国47都道府県に居住する20〜69歳の男女2,500人を対象に「睡眠に関する調査（2023年）」を2023年3月1日に実施しました。今回は、改善行動・意識編として、睡眠の質への意識、睡眠の質をよくするために行っていること、睡眠の質の向上のために利用したアプリとウェアラブル端末のメーカー・ブランド、生活習慣、就寝前と起床後に摂取する飲料、睡眠によいと思う食べ物・道具・生活行動について分析をしました。 ◆実態編はこちら https://www.cross-m.co.jp/report/life/20230323sleep/ 「睡眠の質をよくしたい」意識は強まる 質の向上のために取り組んでいる人は少数派 関連する調査はこちら 睡眠に関する調査
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睡眠に関する調査（2023年）実態編
全国47都道府県に居住する20〜69歳の男女2,500人を対象に「睡眠に関する調査（2023年）」を2023年3月1日に実施しました。今回は、実態編として、睡眠時間の充足度および昨年比較、現状と理想の睡眠時間、睡眠の詳細状態と睡眠時の悩みごと、悩みが原因で寝れない／その悩みに着目し分析をしました。 ◆改善行動・意識編はこちら https://www.cross-m.co.jp/report/life/20230330sleep/ 睡眠時間 現実と理想のギャップは1時間 日中に眠くなる人は6割近く 関連する調査はこちら 睡眠に関する調査
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